“熱敷” 改善洗腎血管

熱敷在洗腎血管的應用 主要是為了促進血管擴張，進而改善血流量，這對於血液透析血管非常有助益。

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熱敷的原理

經由提高局部皮膚及皮下組織的溫度 來促進血管擴張，增加血流量及降低血液粘稠度。好的血流不僅能讓透析過程順利進行，還能在血管穿刺時更容易找到及刺入血管。另外也有助於減少穿刺引起的疼痛，提高血液透析的效率。

熱敷還能放鬆局部肌肉，減少肌肉緊張感，使得穿刺過程更加舒適。通過增加代謝活動，局部溫度的升高會加速組織的新陳代謝，促進組織修復和減少炎症反應。

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熱敷的方法

熱敷墊或熱水袋：將熱敷墊或熱水袋裝好溫熱水（約40-45°C），然後放置於需要進行穿刺的血管部位。每次熱敷的時間大約為15-20分鐘，用來促進血液循環！

熱毛巾：將毛巾浸入熱水中，擰乾後敷在皮膚上，時間與熱敷墊相似。這種方法既簡單又有效，讓你在家中就能體驗到暖暖的感覺，輕鬆舒緩身體的不適。

熱敷的注意事項

溫度控制：熱敷時要特別注意溫度，適宜的溫度能帶來舒適的療效。建議使用40-45°C之間的溫度，這樣可以避免皮膚燙傷，讓您感到溫暖放鬆。

時間控制：每次熱敷的時間建議控制在15-20分鐘內，這樣可以有效放鬆並避免皮膚乾燥，帶來最佳的舒適體驗。

皮膚狀況檢查：在熱敷之前，檢查皮膚狀況是個好習慣，確保皮膚沒有破損或過敏現象，有助於更佳的熱敷效果。

個別狀況考量：對於糖尿病患者或有感覺障礙的患者，特別要小心 以避免不必要的燙傷

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可以參考以下短片的內容 ：熱敷 2:40

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